KẾ HOẠCH TẬP CHẠY 5⃣KM Bạn vẫn nghe nói về hiệu quả tuyệt đối của bài tập chạy b

KẾ HOẠCH TẬP CHẠY 5️⃣KM

Bạn vẫn nghe nói về hiệu quả tuyệt đối của bài tập chạy bộ đối với việc giảm cân, vậy tại sao không bắt đầu ngay bay giờ?

#Cali đã lập sẵn một bản kế hoạch giúp bạn chạy 5km, hãy chọn cho mình một đôi giày chạy thoải mái, bộ đồ tập phù hợp, và thực hiện kế hoạch chạy bộ ngay bạn nhé‼